□ 记者 张涵博
　　伴随着全省中小学生陆续返校报到，“双减”后首个寒假步入尾声。连日来，记者采访发现，当寒假遇上“双减”，孩子们从“题海”和各种学科类培训班中脱身，投身各类实践活动、兴趣团体，作业少了、压力小了，快乐和收获却更多了。
　　作业做“减法”
　　对于西安市华远君城小学五年级学生金濯清而言，这个寒假确实与众不同。金濯清的家长温女士说，往年寒假前，学校会布置大量寒假作业，今年却不一样了，将发放习题册改成线上打卡，“学校给每个班级都做了小程序，要求孩子每天用几分钟时间练习书法、计算，阅读课外书。”
　　告别了“在家赶作业”的传统寒假模式，从小就喜欢绘画的金濯清报名参加了为期10天的线上美术素养班。在学习水彩画技巧的同时，金濯清的艺术素养也得到了提高。“老师给我讲了米开朗基罗，还有新中国成立后的优秀美术作品。”她兴奋地说，春节时，她把自己的水彩作品送给了家族长辈，大家都夸她画得好。
　　寒假作业少了，是否意味着学习效果下降了？在老师们的精心设计下，虽然笔头作业有所减少，但需要动脑的作业却一点都不少。
　　“以前我布置寒假作业，就是巩固好本学期的教材内容，完成好《寒假作业》，再预习好下学期课程。”咸阳某中学历史教师张老师介绍，今年寒假，她选择让学生思考多一些，做题和背书相对来说少一些。例如，让学生在过年期间多了解一些春节习俗，看看古代人过年都干什么，有哪些习俗流传至今，以及过年风俗的地域差异等，这不仅培养了他们的对历史学习的兴趣，也培养了他们思考探索问题的能力。
　　培训出花样
　　每年寒暑假都是中小学生在各科辅导班“连轴转”的时节，而“双减”政策要求，所有义务教育阶段学科类培训机构都不能在寒暑假、节假日、双休日开展培训。记者走访西安市几家教育培训机构发现，寒假期间，中小学全学科培训均已暂停，取而代之的是体育、美术、音乐、人工智能等课程。
　　在西安市一家体育训练营的场地内，有不少中小学生正在参加训练。“孩子今年就要参加中考了，因为寒假里不能上学科培训，现在中考体育成绩也挺重要的，所以我就给他报了这个班。”看着操场上正在练习跑步的儿子，王先生对记者说，据他了解，孩子班里许多同学都在寒假里报了体育中考班，“希望能对提高中考成绩有所帮助，也希望能让他更健康。”
　　该体育训练营负责人介绍，相较于往年，今年寒假报名的学生数量翻了近一番，冬奥会、疫情等多方面因素影响，让大家对身体素质都更加重视了，“双减”政策也让更多人关注到了体育训练课程，特别是体育中考课程，毕竟中考体育占60分，如果不合格，会影响到高中录取。
　　不寻常假期
　　“孩子在刚放假时就做了寒假计划，假期里，她每天的时间安排基本都能按照计划实施。”西安经开第一学校学生温惜涵的寒假计划表里，起床、吃饭、写作业、读书、练舞、睡觉时间被清晰标出。家长韩女士说，通过这个寒假，孩子的自律性更强了。
　　“双减”政策既是给孩子减负，也是对家庭教育理念的一次“转型升级”。韩女士说，寒假作业比往年减少一半的同时，作业内容也更加丰富了，除了往常的作业之外，母女俩一起动手制作了冬奥手抄报、画了虎年画报，学剪纸、做灯笼、扎风筝。此外，孩子每天还会帮着她做饭、打扫卫生，通过这些有意义的活动，亲子关系也更加和睦了。
　　“上星期，我去了海洋馆，这是我第二次去海洋馆，学到了很多海洋动物知识。”提起这个寒假，温惜涵充满回味。最近她还根据老师的推荐，阅读了短篇小说集《俗世奇人》，重温了她最爱的小说《哈利·波特》，她直呼“这个寒假过得很开心”！
　　2月15日，开学报到当天，她和同学们分享了彼此的寒假生活，发现大家都看了北京冬奥会，也都有一个共同的愿望——“希望能买到一只冰墩墩”！